雲の向こうはいつも青空

心と向き合う私の日々

弱音

今日はとても寂しい日でした。 大切な人に会いたくなって泣いちゃった。 そばにいてくれたら...なんて思った。 寂しさと暇を紛らわしたくて、寂しくて寂しくてまた過食。 先生からほどほどにね、って言われたばっかりなのに。 自分が嫌でいなくなりたかった…

私なんか...と考えてしまう

こんな自分でいいんだろうかって不安に思う時があるの。 本当はだめだって思ってしまう。 ゆっくり、ゆっくり...と思っても進んでいるのかどうかわからなくなってしまう。 私はなんにもできないんだって思い込んでしまっているの。 できないのは本当なんだけ…

ないものねだり。弱い部分も受け入れることが大事。

私と大切な人の両方が落ち込んでしまうと、大丈夫なのだろうかという不安や、自分が不安定だから相手は頼れる人がいいという考えが出てきてしまうのだとわかりました。 私の抱えるはずの問題を、大切な人に救ってもらおうとするのは間違っていると思います。…

がんばりたくなくて、強くなるのを拒んでしまう

大好きなのに、大切な人がいるのに、それでもまだ、物足りないと思ってしまうのはどうしてでしょうか。 私のことが本当に好きなら、強くなって支えてほしい、引っ張っていってほしいという思い。 これを求めるのは甘えだとはわかっています。 お互い不安定に…

ふと気づくと...

ふと気づくと、しんどいと思っている自分がいる。 泣いてるわけじゃないけど、泣いてしまいそう。 自分の世界に入ると、心がざわざわします。 ここに入ってしまうと、抜け出せないことはわかっているから気をつけるのだけど、どうしても引き込まれてしまいま…

何も考えたくないのに、頭の中はぐちゃぐちゃ

何も考えず、ずっと寝ていたい。 そう思ってしまいます。 だって何も考えなくていいんだもの。 何も考えたくないの。 特に今自分のなかで気になるのは食べること。 最近、不健康な食生活をしています。 朝とお昼のご飯を食べずにクッキーだけをたくさん食べ…

一緒にいられたら

これから先の予定が決まっていないことって、不安になるものなんだなと改めて気付かされました。 できれば、何年後にこれをして...っていう計画を立てて、その通りに動きたいのです。 でも...これからは、そのときどきでやりたいことを考えながら、進んでい…

ありのまま、言えたら

何もかもが、悲観的に思えてしまうのです。 無駄に思えてくるのです。 ただただ、気持ちを聞いて欲しい。 思いっきり、辛いって言えたら。 消えてしまいたいって言えたら。 わがままだけど、ありのまま言える人がいて欲しい。 あのね、私ね、 挑戦するって今…

つい無気力になって寝てしまいがちだけど、昼寝の時間が長いほど落ち込むし、さらに何もやりたくなくなっちゃうし、やっぱり起きていなきゃなって思います。 でも...やっぱり寝ていたくなってしまう。 寝ている時は、なにも考えなくていいから。 けれども変…

苦しみの向こうがわに行きたいな

何度も書くけど、今は大変な状況だから、どうしても心が落ち込みがちになっちゃうよね。 こういう時期だから。体調のこともあるから。 と思って割り切ることも必要だよね。 今は、早く幸せになりたいなあ、なんて思うな。 苦しみから抜け出したい。すごく苦…

いろんな思いが溢れる日

朝の2つの投稿を見てくださった方、心配をかけてしまいすみませんでした。 ひとつは削除しました。 調子が悪くて悩みのループに入ってしまうと抜け出せず、衝動的になってしまう癖があり... 反省しています。 それに薬も飲み忘れてしまっていて...たまにあ…

どうしよう... 朝から死にたい気持ちが。。 天気が悪いからかな...それは仕方ないね。 生きててごめんなさいって思ってしまいます。 病気のせいだよね、きっと にほんブログ村

死にたい... 死にたい... って思うのです

ざわざわ...

今日は心がざわざわと... 働いていなくてほっとしている部分はあるけども、完全に安心できるわけじゃないんだなぁって思います。 しんどい... ...こんな時期だし仕方ないよね。 また食べて寝て紛らわしてしまいました。 私は今は自由なはずなのに、自由に楽…

反省...反省。涙...涙。

大切な人には、大切だと思うからこそ、言ってはいけないことがあるよね。 私はわかってもらえるからって、甘えていたな... 内面を知っているからってなんでも言っていいと思っていた部分はあったな... お互いが好きであるほど、好きな人から聞く、「死にたい…

言葉の重み。今はただ、祈り待つだけ。

言葉で大切な人を悲しませてしまった。 怒ってもいると思いますが、何よりもとても悲しませてしまいました。 一つの言葉が、ときに槍のように鋭くなり、傷つけてしまう。 私は...いけなかった。 いつもかけてくれる言葉に、励ましてくれる言葉に、自信を持て…

どうしよう... 大切な人を傷つけてしまった。。 不安なことがいっぱいあって 悩みが尽きなくて 生きてくのって辛いなってすごく思って やりとりしてたら消えちゃいたくなって 大切な人が言ってくれる「大丈夫だよ」は 何も確信がない、と言ってしまった ごめ…

また夜中に更新してしまいます。 いつも不安定になってしまいます この先のこと 不安で不安でたまりません 自分はどうして普通に生きられないんだろう 何故生きづらいんだろう 辛くて辛くてたまりません いつもそんなとき、思うのです 死にたいって 生きてる…

寝る前のひとりごと

寝る前...布団に入ると思うのです また明日が来る 今の私はそれが辛いのです 楽しいはずのことが、満足できない なんだか楽しいことなんてない気がするのです 今の状況から早く抜け出したいな でもどうすればいいかわからない たまらなく不安です ああ、生き…

責めて責めて、責めたくて。

私なんかいなくなっちゃえばいいんだ。 私、いない方がいいんだよね。 そんな思いばかりが浮かびます。 なんにも続けられなくて、なんにも自分ではできなくて...情けなく思ってしまいます。 どうして普通に、普通の環境にいられないんだろう。 大学でも、バ…

これからのことをどうするか

バイト四連勤目、行ってきました。 正直、ヘトヘトだなという気持ちです。 母とバイトのことについてはたくさん話しました。 「お母さんを頼ってもいいんだよ」 そう言ってくれました。 まだ決定ではありませんが、今回は母を頼るかもしれません。 「新しく…

言いたいことを伝えられない私。情けなく思ってしまう。

バイトのこと...ずっと考えています。 もし、辞めるとして考えると。 辞めたいことを、伝えられない私。 辞めたいっていう勇気がどうしても出ないのです。 言うのが怖い。言って、一緒に働く人から何を言われるかがとても怖いのです。 「人数少なくて困って…

辛い...それだけなのです

今日のバイトは、とても辛いものでした。 いつも通り、いろんなことを言われて、注意されました。 作業が遅いこと。見ても気づかないこと。 言われたことしかできず、機転がきかないこと。反応が鈍いこと。 色々言われる中で、いつもよりも強めの口調で言わ…

休みたいと思う日々

最近、なんだか辛い日が続いています。 身体も心もついていかないような。 本当の私はどうしたいんだろう。 それもわからないんだ。 バイトに行きたくないな。 勉強もしたくないな。 ずっと何もしないで寝ていたいな。 寝ているときが、何も考えなくてよくて…

日常に戻った気分

昨日はとても楽しくて自分の中で浮き浮きした気持ちがあったのですが、今日は日常に戻ったような気がしました。 当たり前のことなのだけど、日常に戻ると現実に向き合わなくてはいけなくて、少し寂しくなってしまいます。 これからどうやって過ごしていこう…

またぐずぐずと

今日も過食してしてずっと寝てしまいました。 何にも感じないためにはそれが一番なのです。 それ以外は駄々をこねる子どものように生きてるのが嫌だ嫌だ、と思ってもう消えてなくなれたらいいのに、と思ってしまいます。 何も疲れていないのにはずなのに、そ…

心の穴

私は今、寂しい孤独感を感じることがとても多いです。 私はひとりではないのに、自分はひとりぼっちだと感じてしまうことがあります。 家族も大切な人も友達だっている。バイトも始めて新しい人との関わりも持っている。 でも... 寂しくて仕方がないのです。…

思ってしまうのです

ああ...いなくなれたらいいのになと思う日でした。 そうしてずっと拗ねていたくて。 嫌だ嫌だいって現実と向き合いたくなくて。 私の望みはいつのまにか生きていたくないになって。 ごめんなさい、こんなこと書いて。 こうして吐き出せる場所がほしかったか…

食べて発散したいという思い

自分のストレスはなんだろう。 環境には恵まれているのに、生きづらい、居づらい、いなくなりたい... こんなことがストレスで食べ続けてしまいます。 にほんブログ村

ドーナツの穴

私は最近、ドーナツの穴にしか目がいかないようです。 どんなに大きいドーナツでも、どんなに美味しいドーナツでも、穴のある限り悲しみが続きます。 小さな幸福も幸せって思いたくて、毎日楽しいって思いたくて、とても願っているのですが、なかなか叶えら…